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俺の記録は蓄積されるとやがて歴史になる

精神科

熱が出たけど復活

昨日、起きても元気がなくてスパ銭に行く気も失せていた。 夜になったら頭痛、発熱があったのでまさかと思った。 ずっと寝ていて深夜3時頃になったら食欲が湧いてきて元気が出てきた。 もう一度寝て12時半頃起きるが、何か気分がよくない・・・。 精神科に行…

エチゾラムストップ!

エチゾラムを止める 精神科に行ってきた。 エチゾラムが余ってきたし、長期服用は脳に良くないのでやめることにした。 精神科の後、バイトに行った。 本当に非効率な奴らばかり。 この国の労働者はマジで生産性が低すぎる! 長く働いている人が偉い、長く働…

精神科と皮膚科に行ってきた

精神科でパキシル、皮膚科でケトコナゾールを処方してもらった。 円形脱毛症治療に光線療法なるものがあるらしい。

【パキシル再開】6年近く症状が変わらないんですが・・・

精神科に行ってきました。パロキセチンをふたたび再開することになりました。

うつはしばらく治らないと思う

精神科に行ってきた。 うつ状態に加えて、統合失調症のような妄想がひどくなったり、感覚も過敏になっている・・・。 体重も減って股関節も痛みになってきたので、本当に弱ってきている。 医師は「今できることをやるしかない、両親がいなくなったら自分でや…

精神科に行ってきた

精神科に行ってきました。 この時と同じ処方をしてもらった。 対人恐怖より将来の不安の方が強いという話をした。 病気の症状がある中で君は頑張っていると言われた。 仮に孤独で苦しくなっても社会福祉関係のケースワーカーなどがいるからいざとなったら頼…

【エチゾラム】【ハルシオン】抗不安薬と睡眠薬を処方してもらった

精神科に行って抗不安薬のエチゾラムと睡眠薬のハルシオンを処方してもらいました。

エビリファイの副作用が出たので段階的にやめることにした

エビリファイの副作用が出たのでやめることにした 精神科に行ってきました。 最近、そわそわしたり、じっとしていられないことがかなり多くなりました。 これはエビリファイの副作用らしいです。 無気力感もすごいし、個人的に気分が悪いので、やめたいと医…

エビリファイ18mgになった

エビリファイを飲み始めて3週間経過。 体重が6kgも増えました・・・。

【6mg→12mg】エビリファイがまた増える

精神科に行ってきました。先週エビリファイを6mgまで増やしました。今週からエビリファイ6mg×2を飲むことになった。

【3mg→6mg】エビリファイを増やす

精神科に行ってきました。 エビリファイ6mgになりました。

エビリファイ開始

精神科に行ってきました。 いろいろ思うことがあって薬を再開することにしました。 エビリファイ3mgを飲むことになりました。

【書評】自分の「人間関係がうまくいかない」を治した精神科医の方法

精神病に対して原因探しをするのは無駄なことかもしれません・・・。 自分もいろいろ本を読んだり、カウンセリングを受けたりしましたが、五里霧中状態になったので疲れました・・・。

【5分診察】精神科専門療法について東海北陸厚生局に聞いてみた

この精神科が5分未満診察なのに精神科専門療法330点を請求しているので、問題があるのではないか?と厚生労働省医療課に問い合わせたところ、地方厚生局がそれに関して指導しているそうなので東海北陸厚生局を案内された。

森田療法ではなく7つの習慣へ

精神科に行ってきました。 森田療法のすすめ―ノイローゼ克服法posted with amazlet at 19.05.08高良 武久 白揚社 売り上げランキング: 309,732Amazon.co.jpで詳細を見る いつもはこの本を音読していたのですが、今日は生活記録を渡して、次回はこういう感じ…

【書評】はじめての森田療法

森田療法の原理は「あるがままに生きる」。あるがままに自分を受け入れる、あるがままに自分を表現する。 あるがままに到達するには「理想の自己を削ること=認識の転換、受容の促進」、「現実の自己をふくらますこと=行動の変容」の2つ。

【書評】社交不安障害 (理解と改善のためのプログラム)

不安や恐怖心を取り除くために最も有効なのは、実際に行動して恐れていることに慣れること。そうした方法はエクスポージャー(暴露療法)と呼ばれ、社交不安障害のもっとも効果的な治療法。

【書評】実践・森田療法

囚われている人たちには今までと違った行動、行為を提案する。原則的には「まずは症状を持ちながら、それに持ちこたえながら、現実の必要なこういうを行うこと」「その行為を通して何が得られるか、体験すること」を勧める。

【書評】働く人のための精神医学

知的障害を伴わない軽症タイプの発達障害では安易に発達障害と診断する過剰診断が起きやすい。 ビタミンB12は睡眠改善に効果があるが、通常のビタミン剤の含有量では足りず大量に服用する必要がある。

【書評】愛着障害の克服

安全基地がうまく機能していないと、不安定な愛着を生み、その後の危機になる。愛着の傷となっている体験にさかのぼって、現在の行動を理解した時に、人は心を強く動かされ、認知や行動の修正も起きやすい。

森田療法というより森田療法に関する本の読書会

精神科に行ってきました。 今日も「森田療法のすすめ-ノイローゼ克服法」を医師と一緒に読みました。 診察時間が5分以上でないと精神専門療法の330点は請求できない。

森田療法が始まる

精神科に行ってきた。森田療法のすすめを読んでいくことになった。

森田療法を始める

いつも行っている精神科とは別の精神科に行ってきました。 ここは森田療法を行っているということでそれを目当てに受診しました。 森田療法は神経症(強迫性障害、恐怖症性不安障害、パニック障害などの不安障害)、慢性化したうつ病に効果があるそうです。 …

9ヶ月ぶりに精神科医と対面

精神科に行った。 9ヶ月ぶりに担当医と会った。 痩せたと言われた。 今年1月の体重が86kgで今が81kg。確かに5kg痩せているけど、5月くらいには90kgまで上がっているw

日本の精神科は終わっている

1月末以降から今日に至るまで精神科に通っていなかったのだが、今日予約を入れたらふたたび初診扱いになると言われた。 どうやら3ヶ月以上来なかった患者はそうなるらしい。 しかし、主治医も変わる可能性があると言われたので、猛抗議した。 「これまで受診…

障害年金の審査を厳しくした方がいいと思う

精神科でケースワーカーと話していたら、隣に障害年金をもらっているという夫婦がいた。 何やら普段病院に通っておらず、障害年金の更新期間が来たので診断書をいつもの病院に書いてもらおうとしたら断られたのでここで書いてほしいと話していた。 こういう…

パキシル50mgにした

俺は下等生物と同じレム睡眠だね。だからリアルな夢を見る。統合失調症の人は脳波の動きが爬虫類と同じという説もある。

パキシル40mgにした

精神科に行ってきた。パキシルを40mgにした。

パキシル30mgにした

ロヒプノールを増やして、パキシルも30mgに増やしました。

ハルシオン+ロヒプノール

精神科に行ってきました。ロヒプノール1mg,ハルシオン0.25mgを処方してもらいました。