この記事でうつ病を治すにはストレス源をなくすこととあったが、 俺のストレス源は騒音。 起きる度にイライラするし、家にいる時はずっとイヤホンをして音楽を聞いている。 起きてイライラした状態でアルバイトに行くので、ちょっとしたことでブチ切れるし、…

この質問の回答者の過去が壮絶過ぎる。 回答者の父親が病気になったのは精神病の自分のせいだと語っているが、 自分の父親が認知症になったのは自分が精神病だからだと実は思っていた・・・。 薬やカウンセリングでうつは治らないと語っているが、自分も精神…

無理なく貯金するには手取り収入の15~20%くらいが妥当。キャッシングを利用した場合、実績として残り、あなたの信用毀損になる。

ファミマにあるE-netを使ってスルガ銀行を利用した。 最後に当座貸越の申込みをしますかというボタンが現れた。 セブン銀行ATMを使っている時にこんな表示は今までなかったのに。 当座貸越は便利そうだが、残高不足で銀行に建て替えてもらうと利子が発生する…

今日はバイトが休みなのだが、重労働をすることが決まっていたので強制的に出勤させられた。 重労働をすることがわかっていたので休み希望を出していたのにｗ で、いざ出勤するとやることがないだとさ。 ふざけんなよと思った。 ほとんどの奴が腰が痛いと抜…

高血圧・・・ １１月にバイト先の健康診断があったのだが、今日も健康診断があった。 身長は１７２cmで体重は７０kgだった。 前回は血圧が１６０だった。５回くらい計り直して１４４だった。 この時は健康診断前に待合室が狭い皮膚科に行って緊張しまくって…

現金もある程度タンス預金する必要があると思った。

エチゾラムを止める 精神科に行ってきた。 エチゾラムが余ってきたし、長期服用は脳に良くないのでやめることにした。 精神科の後、バイトに行った。 本当に非効率な奴らばかり。 この国の労働者はマジで生産性が低すぎる！ 長く働いている人が偉い、長く働…

コロナウイルスの影響か知らんが、またバイト先で健康診断があるらしい。 この会社はアルバイトをやたら管理するので不快。 その割にいい加減だから腹が立つ。 あと相変わらず古株のバイトが惰性で働いてるのに、俺に色々仕事を振ってくる。 昨日は反射的に…

精神科でパキシル、皮膚科でケトコナゾールを処方してもらった。 円形脱毛症治療に光線療法なるものがあるらしい。

キャッシュがカツカツなのは今月で終了。 地味に短期バイトや業務委託をやっていて本当によかった。 これらをしていなかったらマイナス状態のままだった。 4月中にはイオンカードのキャッシングも完済できるので、5月以降は楽になるだろう。 夏までに借金を…