広く弱くつながって生きるという本を読みました。

日本電産永守重信会長の著書を読みました！50年、体当たりで会得した財務と資金繰りの本質を自ら語る！

50億稼いだおっさんが教える 月5万稼ぐ株投資というたけぞうの本を読みました。

精神科医Tomyが教える心の荷物の手放し方を読みました。

痩せるにはやはりファスティング（断食）。デブの原因はインスリン

食べても太らず、免疫力がつく食事法という本を読みました。

限界利益によっていくら稼げば儲かるかがわかる。月間の固定費より月間の限界利益が多ければ利益が出ている。

【行動科学】注意や罰則といったペナルティはミスや事故を防止するにあたって効果はない。

脂肪肝（脂肪がたまりすぎた状態）だと肝臓がうまく働かず、脂肪を燃やす効果が得られない。

60歳起業論 byシダックス代表志太勤

50代で自分史上最高の身体になる自重筋トレという本を読みました。 プッシュアップバーを買いました。

IGF-1と血流を増やせば髪はみるみる生えてくるという本を読みました。 タキシフォリンのサプリ始めました。

2019年に読んだ「稲盛和夫の実学」という本のメモをブログに書きました。

オレなら、3秒で売るね！圧倒的に売れまくるクールでパワフルなマーケティング

代表的な温泉の効能。「体温上昇」「ミネラル吸収」「ストレス解消」. 温泉は泉質ごとに効能があるが、共通して期待できるのは「高血圧」「糖尿病」の改善。

アマゾンのスピード仕事術という本を読みました。

ワークマン式「しない経営」というワークマンの専務が書いた本を読みました。

ハロー効果の逆で組織で嫌われていたらどんなにいい仕事をしても難癖をつけられる。

NISAとつみたてNISAはどちらか1つしか開設できない。 iDeCoは60歳まで解約できない。 74歳前に死ぬ人は国民年金の学生特例分を払わなくてもいいかも。

運動は空腹の状態で行わないこと。血糖値が低い状態で運動しても脂肪が燃焼しない。

コロナワクチンの危険性を指摘した岡田医師の本を読みました。 俺は反ワクチンでないし、コロナにかからない。 (こらーーー！！！）

ビジネスエリートになるための 教養としての投資という本を読みました。

【書評】最強のサプリ＆健康長寿術 カルシウムが多く、マグネシウムが不足すると交感神経が優位になる。

リスニング力をつけるのに一番いい方法が音読。

常温の水、白湯、熱湯でも体内に溜まれば体のあらゆるところを冷やす。結果、体温が下がり、冷え、血行不良などの不調を招く。

男は見た目が9割 美容皮膚科が教える嫌われない男の美容大全

人生を変えるサウナ術 なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか? これからの時代を勝ち抜くソリューション。

過剰在庫は会社を潰す。在庫管理は金額ではなく量でする。

頭のいい中小企業の社長は、会計事務所が作った財務諸表なんて見ない。

サウナとは血管の筋トレ。究極的に言えば、健康とは「血流がよいこと」