熱中症対策に「手のひら冷却」【AVA(動静脈吻合)】【アイスバッテリー】

厳しい暑さが続く中、熱中症のリスクが高まっています
専門家は 熱中症対策の一つとして
「手のひら」などを冷やすことが効果があるとしていますhttps://t.co/aT2S594kgZ#nhk_video pic.twitter.com/dO0Il6GM8a

— NHKニュース (@nhk_news) 2022年6月28日

https://www.tumblr.com/imassamayr/691483106975334400/%E5%8E%B3%E3%81%97%E3%81%84%E6%9A%91%E3%81%95%E3%81%8C%E7%B6%9A%E3%81%8F%E4%B8%AD%E7%86%B1%E4%B8%AD%E7%97%87%E3%81%AE%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%81%8C%E9%AB%98%E3%81%BE%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99-%E5%B0%82%E9%96%80%E5%AE%B6%E3%81%AF-%E7%86%B1%E4%B8%AD%E7%97%87%E5%AF%BE%E7%AD%96%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%A4%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%A6

手のひらを冷やすと効率的に体を冷やすことができるという記事を目にしました。

中日新聞にも同じことが書かれていました。

AVA(動静脈吻合)は通常は閉じているが、体温が上がると開通して多くの血液を流して手の平から熱を逃がす。
冷えた血液が体内を巡り全身のクールダウンにつながるらしい。

手の平を流水で15秒ほど冷やしてもいいらしい。

中日新聞に1時間から2時間ほど冷却効果を保つ特殊な保冷剤のメーカー名がちゃんと書かれていました。

まつうら工業のアイスバッテリーという商品です。

公式HPによると正規代理店がキコー・インダストリアル・トレーディングで楽天のリンクが貼られていました。

自分は楽天で買いました。

​一応、Amazonでもキコー・インダストリアル・トレーディングが販売店となっている商品があります。

まつうら工業 アイスバッテリー ２色セット（ブルー、ピンク）

店頭では、

• スーパースポーツ ゼビオ

• ホームセンター コーナン

• ホームセンター ナフコ

で販売されているようです。

ice batteryはこんな感じ。

この商品にジェットコースター式睡眠法が紹介されていました。

40℃のお湯に15分浸かって、1時間部屋でリラックスして、手の平にアイスバッテリーをあて、深い呼吸で寝るそうです。

サウナ→水風呂→ととのうと似てるな。

肉体労働時と寝る前に利用したいと思いまぁ～す！