今を生きるブログ

俺の記録は蓄積されるとやがて歴史になる


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パキシルを20mgにした

騒音野郎と対人恐怖について精神科医に話したところ、対人恐怖は病気の症状と言われて、パキシルを増やした方がいいと言われた。 実は去年の冬に20mgに増やしたのだが、1週間で頭が痛くなったので10mgに戻した。 正直、薬は効果がないと思っているのだが、強…

トラウマではなく経験不足

久しぶりにカウンセリングに行ってきました。 まずマインドフルネスのフィードバックをしました。 人間は感覚→認知→感情→行動→感覚→・・・という循環になっているそうです。 感覚は脳幹部分でそこがいい状態になると物事をネガティブに捉えたり、マイナス情…

スマホのカメラが壊れたのでまたケータイ補償サービスを使う

スマホのカメラが壊れる 一昨日からスマホのカメラ部分の内部に水滴がついたままで、撮影ができなくなった。 このブログに写真を載せているが、画質が悪い。それはスマホのカメラがすでによくなかったからだ。 ということでドコモショップに行った。 水濡れ…

バイトが一段落

7月中旬から始めた短期バイトが終わった。普段やっている夜のバイトは10連勤になったが、これも難なく終わった。 これでまた自由な時間が増える。9月以降は何かオフィスワークのバイトがあれば週2,3でやりたい。登録販売者の資格もあるので薬局でも働いてみ…

飲料は広告が命

https://imassamayr.tumblr.com/post/163047471393/ノンアルコールビールがオフィスでも休憩時間などに飲まれるようになっているとして専用の自動販売機を こういうニュースが先月あったのだが、ノンアルコールビールが売れているのを目にしたことがなかった…

こちらも医者を試してるぜ

今日は日中のバイトがお休みということで肛門科と耳鼻咽喉科に行ってきました。 お盆と言われるこの時期にやっている医者はやはり腕があるかもしれません。 開業医なんていつだって休みが取れるのに、わざわざ世間に合わせるのはどうかと思う。患者だって世…

原付二種用三角ステッカーを買った

ポッシュ(POSH) サンカクステッカー 1枚入り ユニバーサル 800091出版社/メーカー: POSH(ポッシュ)メディア: Automotiveこの商品を含むブログを見る アドレスV125の三角ステッカーがボロボロになったので新しいシールを買った。 スクーターにこの三角マーク…

東京のオフィスレディたち

日中のバイト先の背の小さい女子社員(おそらく10代20代らしい)のせいか朝勃ちがいつもよりすごかったどうも僕です。 この女子社員はタイプじゃないんだが、セックスをしまくっているんでしょう。 こういう小さい女の子には駅弁をしたくなるよね。 ホント俺の…

車を回せ

夜のバイトで社員(男)から近くまで送ってくれと言われた。 しかし、俺はスクーターですw やっぱ車があった方が便利だし、人脈が広がりそう。 今日みたいなこともあるだろうし、昼間やっているバイトの中国人インターン生(女子)を車に乗せて日本を案内で…

姿勢をよくしよう

昨日、銀座にある整体に行った。 背骨がかなりねじれていて、左足と右足の長さが違うらしい。O脚、X脚ではないらしい。 60分だったが、矯正は10分くらいで残りはずっと筋肉を触っていた。 俺は筋膜リリースをメインにしている整体師を有能だと思いません。俺…

おっさんというフィルタ

日中のバイト先だが、若者だらけ。 俺のことを40代と言ってたバイトがいた。40代はないよな・・・。 おっさんでアルバイトというフィルタで見られていて、何か下に見られている。勉強、スポーツなどすべてにおいてお前たちより上だがw だから俺が何か指示を…

酸素カプセルに行ってきた

約4年ぶりに新宿駅東口にある酸素カプセルに行ってきました。 ↑4年前はこんな感じ。 カプセルに入る前にドリンク剤を買って飲みました。 カプセル内の気圧は1.3気圧にしてもらいました。 4年前の記事の通り1.3気圧でIGF-1が増えるそうです。 俺は酸素カプセ…

眉毛カットしてきた

ヘッドスパの施術が終わってお姉さんが麦茶を提供してくれた時に時間を見たら14:40を過ぎていた。 15:00に新宿マルイ本館にあるBIEWSで眉毛カットを予約していたので焦った。 せっかくヘッドスパのお姉さんが丁寧にもてなしてくれているのに、時間がないから…

ヘッドスパで育毛トライアルコースを受けた

新宿にあるヘッドスパに行ってきました。 まずはオーナーによる詳しいカウンセリングを受けました。 この日は暑くて汗だくだったのだが、俺は加齢臭などのにおいはないと言われた。 周りに臭いと言われていると言ったら加齢臭は間違いなくないですと言われた…

ドクターフットで足つぼマッサージ

ドクターフットで足つぼマッサージをしてきました。

東京体育館で久しぶりに泳いだ!

7時前に家を出て、通勤ラッシュを避け浜松から東京へ新幹線で移動した。 9時前に東京駅に到着し、そこから千駄ヶ谷へ向かった。 目的はここだ。東京体育館に来たのはこの時以来か? 週の真ん中水曜日の午前というのに大人が多かった。白人も多かった。トライ…

サングラスは眉毛が隠れるものをつけるべし!

SPA!(スパ!) 2017年 8/15・8/22合併号 [雑誌]出版社/メーカー: 扶桑社発売日: 2017/08/08メディア: 雑誌この商品を含むブログを見る 週刊SPAの表紙が筧美和子ちゃんだった。コンビニで勃起しそうになった。dマガジンでも見れるのだが、即買った。武田玲奈ち…

自営業者はなぜ偉そうなのか?偉そうだから自営業なんだろうけど。

日中のバイトで社員の対応にイラついた顧客(事業家らしい)が会社に文句を言ってきて、会社の偉い人たちがワラワラと動いていたw こういうルールですと説明したら、普通の顧客は「そうなんですか」と言って一歩下がるんだろうけど、こういう自営業者*1、事…

歯の神経が腐っていた・・・

時間は有効に使おう♪ 朝からバイトだったが、やることが特にないので年下の正社員に「帰っていいですか?」と言って正午に帰ることにした。ボインの正社員が何か文句言ってたけど。 家に帰って爆睡して、来たるメンテナンスデーの予約をしたり、歯医者の当日…

概年リズム

バイトを辞めました - 今を生きるブログ バイトを辞めた - 今を生きるブログ 8月の頭にバイトをやめがちなどうも僕です。 今年はやめる気配がまるでないが、かなり疲れている・・・。 日中のバイトから帰ってくると爆睡してしまう。 何かやろうという気が失…

お医者さんデー

今日は日中のバイトと夜のバイトが休み。 ということで午前中に肛門科と耳鼻咽喉科に行ってきた。 耳鼻咽喉科 のどが最近イガイガして臭い。イソジンでうがいをしているが全く変化なし。たぶん夜のバイトのタバコのせいだと思う。俺はタバコを吸わないから本…

時給もよくて中国について学べるバイト

なんで呼び捨てなんだ~! 日中のバイトで中国人のインターン生にいろいろお話を聞き始めた。 今日は簡体字と繁体字(台湾、香港はこっちらしい)についてと中国最大の都市はどこかなど聞いた。 彼女たちのお話では東京以上に中国がすごいというわけでもない…

俺って人望がない

正社員「アルバイトのくせに偉そうなんだよ!」 俺「なんで俺が指示を出してはいけないんだ!!」 日中のバイトだが、今日は殺伐とした。 相変わらず俺は若い正社員(19~22歳)に指示を出しているのだが、カチンときてたみたい。 正社員Aはその後、一切俺に…

人を怒らせる方法

昨日、クソ会社に電話したのだが、非常に上から目線で語ってきたので、 「そうじゃなくて~、おたくの同業他社はこうやってちゃんとやってくれるのにそちらではできないんですか?」 と言ったら、 「ウチもできますけど?」とまたもや謎の上から目線。 最後…

俺は人の上に立つ人間である

日中のバイトだが、8月末まで出勤してくれと言われた。しかし、いろいろやりたいことがあるのでお盆までにした。(ツーリングに行きたいし、働くだけの毎日は嫌だ。長時間働きたくないってはっきり言ってのけるこの感じはかっこよすぎでしょw) 夜のバイト…

除草剤はハイ・フウノンが効果あり!

2年前に庭と畑を手入れすると決意したのに一切やっていなかった。 ただ、今回はかなり強い思いがあるので今年中に庭兼畑を作ろうと思っている。 小さい耕運機を買おうかと思ったが、母親の知り合いが譲ってくれるらしいのでそれが来たら開墾する。(ただ、両…

自律神経を調えるために

カウンセリングに行ってきました。 今日から自律神経を調えるtipsを教えてもらいました。 キーワードはマインドフルネス、良い感覚につながる、グラウンディングです。 詳しい内容は割愛するッ! マインドフルネスはやり方を教えてもらいました。 「良い感覚…

俺はやはりキモイんだろうな

今日静岡パルコに行ったのだが、入ってすぐに「お客様が安心してお買い物できるように警備員が巡回しています」という館内放送が流れた。 ・・・。 静岡市のジムに見学に行ったのだが、受付スタッフの女が完全に気持ち悪がっていた。俺みたいなもんはお呼び…

やっぱ高い金を払わないとだめか

静岡市の理容店で1か月ぶりにカットした。 一か月前と同じ画像を見せたのに髪型が違うという・・・。 その時のフィーリングとその場のノリでやっているんだろうな。 やっぱ腕のある美容師に切ってもらわないとだめだなと思った。 金がかかってもいいので東京…

中国人2

日中のバイトで今日は別の中国人の女の子が来ていた。 前回一緒だった中国人の女の子も含めてインターンシップで来ているらしい。 インターンシップ生の中で俺がいろいろ教えてくれると高評価だったらしいw*1 彼女たちが日本人に対して好意を持つこと間違い…