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俺の記録は蓄積されるとやがて歴史になる

骨盤調整を再びした


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骨盤調整をした

2ヶ月ぶりに同じチェーン店で骨盤調整をした。

最近、うつ気味です。

肩、首のこりがひどく、肩が内旋し、腰が曲がっていると言われた。左右の足の長さも6,7mm違うと言われた。

体の癖があるんだろうな。

自分でも筋肉が凝り固まっていると思ったし、今回はマッサージされると痛かったし。

1ヶ月前には一応、整体には行っていたんだが、疲れがひどい。この時も肩の内旋について指摘された。

今後も月1でマッサージやら整体はやったほうが良さそう。

腰の曲がりは放置すると痛みになると言ってた。

今はたまたま痛みが出ないだけでいつ出てもおかしくないだろう。

今やっているバイトが肉体労働なのでなおさら。