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俺の記録は蓄積されるとやがて歴史になる

脱ジプレキサ


経口補水液OS-1 オーエスワン
スポーツ飲料に入っているのはブドウ糖ではなく砂糖。日本のスポーツ飲料はそのまま飲むと糖質過多、薄めると肝心の電解質(ナトリウム、カリウム)がほとんどなくなる。 カロリーゼロや糖質オフと謳って人工甘味料を使っているスポーツ飲料もあるが、浸透圧の調整ができなくなって甘い飲み物になるだけ。

ジプレキサ

精神科に行ってきました。

昨年の9月から2週間おきに通ってます。

ジプレキサをやめたいと医師に告げました。

理由は体重増加です。

医師は心配してましたが、この薬がなくても精神面では何ら変わりはないと思います。

体重増加の原因は多分この薬なので今後痩せるでしょう。

まちがいない!

デパスもやめることにしました。

今飲んでるのはパキシルという薬です。

ていうか精神科に通い始めてもう1年が経つのか。

自殺しようと思ってた時期に比べればマシにはなったのかな~。