寒いわね。
浜松ですら雪が降る寒さ。
どうも絶賛6連休中の僕です。
ということで2ヶ月に1回のルーティーン（髪の毛と眉毛カット、整体）をこなしました。*1
整体では首と肩の筋肉が異常に凝っていると言われました。
前回、美顔器の施術を勧められたのでそれもやることに。
左側の顔の筋肉が衰えているそうだ。
歯の神経を抜いているのでその影響かも。
左側のほうれい線はもうなくならないかも。
右側は筋肉があったのか美顔器でリフトアップしたとのこと。
美容師に「髪がすごくサラサラ」と言われた。
「トップにボリュームが足りないので、ボリュームが出るように切りました」とも。
前回切ってくれた美容師もトップだけにパーマを掛けることができると言われた。
最近、白髪が増えてきた。*2
俺の隣でおじさんが白髪染めをしていたけど、時間とお金がかかりますね。
白髪を防ぎたいね。
またビタミンDのサプリを飲もうかな。（個人的に白髪に効果があったと思っている）
