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アロニアを試してみる


経口補水液OS-1 オーエスワン
スポーツ飲料に入っているのはブドウ糖ではなく砂糖。日本のスポーツ飲料はそのまま飲むと糖質過多、薄めると肝心の電解質(ナトリウム、カリウム)がほとんどなくなる。 カロリーゼロや糖質オフと謳って人工甘味料を使っているスポーツ飲料もあるが、浸透圧の調整ができなくなって甘い飲み物になるだけ。

アロニアを買ってみた

アロニア

有機アロニア100%果汁 300ml

有機アロニア100%果汁 300ml

  • メディア: 食品&飲料

アロニアジュースをAmazonで買ってみた。

抗酸化作用があるとか皮下脂肪を減らすなどと言われている。たぶん大して効果はないんだろうけど。

とりあえず脂肪を減らすというものは試してみる。試してみないとわからない。

実際に飲んだが、味はぶどうみたいな感じ。ただ渋みが強すぎて後味が悪い。

しばらく試してみます。

追記

脂肪減少には特に効果はないですね。