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俺の記録は蓄積されるとやがて歴史になる

認知のゆがみがひどい

精神科に行ってきた。

毎回、最近のエピソードと症状を話して、医師がそれにフィードバックするという感じ。

5分診察ではない。

医師から認知行動療法を意識して君と接しているよと言われたことがある。

今日はこんな感じだった。

バイト先の女子大生

俺→話しかけると嫌がられる、他の従業員に監視される

医師→話しかけない方が不自然。むしろ話しているところを他の従業員に見せつけた方がいい。

セルフレジで不審者

俺→なんで俺が来たら従業員が増えだした?俺は犯罪者じゃないぞ!近寄るな!

医師→おどおどしているからセルフレジに慣れてないと思われて従業員が心配したのでは?

でも、万引き犯扱いされたことがあるんだよね・・・。