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俺の記録は蓄積されるとやがて歴史になる

「あれが日本を駄目にしているところだ。」by上田晋也


経口補水液OS-1 オーエスワン
スポーツ飲料に入っているのはブドウ糖ではなく砂糖。日本のスポーツ飲料はそのまま飲むと糖質過多、薄めると肝心の電解質(ナトリウム、カリウム)がほとんどなくなる。 カロリーゼロや糖質オフと謳って人工甘味料を使っているスポーツ飲料もあるが、浸透圧の調整ができなくなって甘い飲み物になるだけ。

国会図書館に行ってきた

国会図書館

国会図書館に行ってきました。

今日は2時間位の滞在でした。

パスワードを忘れたので入退館カウンターで再発行してもらいました。

国会議事堂
「あれが日本を駄目にしているところだ。」by上田晋也