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俺の記録は蓄積されるとやがて歴史になる

心が落ち着かない


経口補水液OS-1 オーエスワン
スポーツ飲料に入っているのはブドウ糖ではなく砂糖。日本のスポーツ飲料はそのまま飲むと糖質過多、薄めると肝心の電解質(ナトリウム、カリウム)がほとんどなくなる。 カロリーゼロや糖質オフと謳って人工甘味料を使っているスポーツ飲料もあるが、浸透圧の調整ができなくなって甘い飲み物になるだけ。

この出来事のせいでクソ気分が悪い。

何もやる気が起きなくなる。

せっかく勉強しようと思ったのに。

もう疲れるわ。

人生嫌になってくる。

3年通って精神科医にも今日初めて「やせたよね」と言われたし、自分でもこの1ヶ月でかなり老けた気がする。

それくらい苦しんでる。

絶対ハゲるね。