タニタの活動量計カロリズムAM-140-SVを買いました
アメトーークのウォーキング芸人を見てたら土田晃之に共感しました。
彼は名波(元サッカー日本代表)の引退試合に出ることになったが、まるでサッカーをしたことがない。
その試合のために運動しようにも筋トレは面倒くさいし、ランニングも当時90kg近くあったのでできなかったそうだ。まさに今の俺と同じ状況。
そこで出会ったのが、ウォーキングらしいです。仕事帰りは家まで歩いて帰ることが多いそうです。結果、ウォーキングをするようになって20kg痩せたそうです。
土田が所有しているという万歩計を買ってみました。
タニタ(TANITA) 活動量計 カロリズム エキスパート シルバー AM-140-SV
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タニタ(TANITA) (2012-07-26)
売り上げランキング: 54,166
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これがすごい!とにかくすごい。
1日1万歩歩くといいらしい。
さっそく歩きました。8km歩いてだいだい1万歩になりました。
今日の歩数:14282歩 脂肪燃焼62.7g