LIVE IN THE MOMENT

俺の記録は蓄積されるとやがて歴史になる

Entries from 2016-10-30 to 1 day

頭が重い・・・

騒音がうざい 未だに騒音が鳴ってるからそのせいだと思う。今朝は鳴ってなかったけど、昼前あたりから鳴り始めてた。 朝は音が鳴ってないのに心臓がドキドキしてた。 音自体は本当にうるさい時に騒音計で計ったけど、騒音基準以内だった。窓を開けれないくら…

実験心理学が見つけた超効率的勉強法

実験心理学が見つけた 超効率的勉強法: ~復習はすぐやるな! 思い込みで点数アップ!~作者: 竹内龍人出版社/メーカー: 誠文堂新光社発売日: 2014/03/20メディア: 単行本この商品を含むブログを見る 印象に残ったこと 再学習よりも再テストに時間を使った方が、…

一流の睡眠

19~21時は一番寝にくい時間帯らしいが、俺は一番眠りにつける時間帯。

世界一簡単な髪が増える方法

透き通ってないシャンプーは薄毛の元凶だそうです。

脳と瞑想

帯状回の前の方はむしろ能動的で、扁桃体という不安の中枢をコントロールしている。帯状回の前の方は、手術時にちょっと押しただけで不安になったり、パニックになったりする。