綾瀬麻衣子さん（47歳）
47歳なのにめっちゃ美人。
体もめちゃくちゃ締まってる。
今日彼女のyoutubeライブを見た。
健康のためにスクワットとラジオ体操とストレッチをしているそうだ。
自分は高血圧対策でスクワットを最近始めています。
しみけんが勃起のためにスクワットはいいと言っていたからなおさら習慣化したい。
ストレッチは肉体労働前にしている。体操もやろうかな。
サプリメントも鉄、亜鉛、ビタミンB,C,Dの5種類飲んでいるそうだ。
ワシはD以外は摂取している。
ビタミンDも試してみようかな。
彼女の性欲が一番すごかったのは35歳の時らしいｗ 内容を言えないほどすごかったらしいｗｗｗ
その辺のアラフォー女性にいきり立ったものを見せつけたらいいことあるかもねｗ
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