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俺の記録は蓄積されるとやがて歴史になる

2019-05-31から1日間の記事一覧

【書評】【森田療法】「くよくよするな」と言われてもくよくよしてしまう人のために

悩みに押しつぶされそうになって、閉じこもったり、引きこもりそうになったら、なるべく外に目を向けて人と関わることを恐れないようにする。ちょっとしたふれあいで心が開き始め、生活が動き始めることもある。