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俺の記録は蓄積されるとやがて歴史になる

2015-04-27から1日間の記事一覧

なぜBCAAとアルギニンにこだわるか

アミノバイタルやらVAAMに含まれてるBCAAやアルギニンは特にパフォーマンスを向上させることはありません

金券でプロテインを買おう

今日起きたら身長が伸びてる感じがした。実際にジムで測ったら微妙に伸びてた気がする。 カラダが変わってきてるのだろうか。 筋膜ストレッチのプログラム(今日はポジションボールというひょうたんみたいなものを使った)、コレクティブエクササイズ、TRX、…

年金を支払おうとしたら納付書の使用期限が切れてたので年金事務所へ

10年前の年金支払分を追納してるわけですが、払おうと思ったら使用期限が切れてた・・・。年度が変わると追納料金が増えるので、年度内に発行された納付書は年度内に払わないといけない。