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俺の記録は蓄積されるとやがて歴史になる

2016-04-24から1日間の記事一覧

初めてのRaMuずっきゅん

GカップRaMuちゃんのDVD「初めてのRaMuずっきゅん」を買いました♪

筋肉量を上げるにはプロテインに糖

筋肉量をアップさせるためには細胞の扉を開けなくてはいけない。→扉を開けるには血糖値を上げないといけない。→血糖値が上がらないとインスリンは出ない→糖を取ることが必要。

元教え子の10代少女誘拐 容疑の静岡県職業訓練校職員を逮捕

元教え子の10代少女誘拐 容疑の静岡県職業訓練校職員を逮捕(1/3ページ) - 産経ニュース 10代半ばの飲食店店員の少女を誘拐したとして、静岡県警は22日までに、未成年者誘拐の疑いで、県立あしたか職業訓練校技師の吉田成輝(まさあき)容疑者(26)=…