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【睡眠薬】ハルシオン+ロヒプノール


経口補水液OS-1 オーエスワン
スポーツ飲料に入っているのはブドウ糖ではなく砂糖。日本のスポーツ飲料はそのまま飲むと糖質過多、薄めると肝心の電解質(ナトリウム、カリウム)がほとんどなくなる。 カロリーゼロや糖質オフと謳って人工甘味料を使っているスポーツ飲料もあるが、浸透圧の調整ができなくなって甘い飲み物になるだけ。

ハルシオンロヒプノール

精神科に行ってきました。

パキシルは20mgのままにした。医師は50mgまで増やす予定と言っていた。

ハルシオンで寝入りはよくなったが、相変わらず睡眠が浅く5時間で目が覚める。

そう話したらハルシオンは効果が短時間で、以前処方してくれたロヒプノールは長時間効果があるので併用してみようと言われた。

ロヒプノール1mg,ハルシオン0.25mg
ロヒプノール1mg,ハルシオン0.25mg

ロヒプノールは効果がなかったんだよね・・・。