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俺の記録は蓄積されるとやがて歴史になる

今日のバイト


経口補水液OS-1 オーエスワン
スポーツ飲料に入っているのはブドウ糖ではなく砂糖。日本のスポーツ飲料はそのまま飲むと糖質過多、薄めると肝心の電解質(ナトリウム、カリウム)がほとんどなくなる。 カロリーゼロや糖質オフと謳って人工甘味料を使っているスポーツ飲料もあるが、浸透圧の調整ができなくなって甘い飲み物になるだけ。

今日から目覚ましのアラーム音をこれにした。

昨日、寝る前にアルギニンを飲んだのに目覚めが良くなかった。リポビタンDも飲んだのにな。

アルギニンって本当に効果があるのかな。3ヶ月は続けてみるけどさ。

それはさておいて・・・。

今日のバイトも客が多くて精神的に萎えた・・・。

昨日の頭痛がまだ治っていないのか頭がズキズキした・・・。

思ったけど、真面目に仕事をする必要なんてないよね。

俺みたいなバイトがいてもいなくても別にいい感じみたい。

ただ、あまりにも適当にやり過ぎると干されるだろうから節度を持ってやりたいw

まあ、とりあえず頑張らない。

メモ

なぜか今日のアクセスが異常に多い。 何か怖いのでアクセス解析を設置した。