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健康

半身浴は効果ないってよ!

半身浴にダイエット効果、デトックス効果はない。リラックス効果も全身浴の方がある。

これまでの検証をしようぜ

これまで「健康」カテゴリで紹介した商品の効果を発表。あくまで個人の感想ですw 万田酵素で特に体に変化はなし。 酵素が体にいいということで摂取してみたけどこれといって効果なし。 市販のサプリメントは人畜無害で特に効果はないと思う。 ニベアの青缶…

結果が出ないのは努力の仕方が間違ってるから

ニベアの青缶は効果ない バイトが1時間半で終わったw ジムに行こうと思ったが、10時からなのでやってない・・・。 雑用をこなして、杏林堂で時間稼ぎ。男性化粧品コーナーがあったのでそこにいた。 俺はニベアの青缶をジムの風呂に入った後に使ってるの…

これからお水を飲みます

バイトが10時に終わったので色々雑用をこなしてジムへ。 それでも11時前だった。 トータルリカバリーは15時からだ・・・。もうプログラムを基準にしてジムに行くのはやめることにした。 自分が行った時にタイミングが合えば参加することにする。 マシン、TRX…

老化の原因はAGE

老化の原因はAGE。 ごはんも野菜⇒おかず⇒ごはんの順で食べると血糖値の急上昇が防げてAGEの増加を抑える。 アルファリポ酸とスルフォラファンがAGEの蓄積を防ぐ。

脂肪燃焼のメカニズムとサプリメント成分

脂肪燃焼のメカニズムとサプリメント成分 | ヘルスケア大学 脂肪燃焼のメカニズム 運動などを行うことで活動エネルギーが不足した状態となる 成長ホルモンや アドレナリンなど、「脂肪動員ホルモン」が分泌される 褐色脂肪細胞が活性化し、白色脂肪細胞に蓄…

10才若返るために始める5つの新習慣

最近カラダにガタがきた… 10才若返るために始める5つの新習慣 (4/5ページ) - SankeiBiz(サンケイビズ) 老化現象にブレーキをかける一番の方法は、“基礎代謝を上げる”ことです。柱は「食事・運動・睡眠」の3つです。 中でも、まず最初に行なってほしいの…

なぜBCAAとアルギニンにこだわるか

BCAAとアルギニンの効果はエビデンスあり 杏林堂にアミノバイタルがないのでウェルシアに行ってみたらあった。 ↑こうやって税抜き価格を強調するのって詐欺だよね。杏林堂もそう。私達は努力してます!っていうアピールなのかな。消費者にはわかりにくいけど…

尿路結石を防ぐには?

内臓脂肪が多いと結石になりやすいそうだ。結石を予防するには抗酸化食品がいいそうだ。

自宅で大腸がん検査可能に 栄研化学、16年度にも市販

自宅で大腸がん検査可能に 栄研化学、16年度にも市販 :日本経済新聞 これまで医療機関を通じて実施していた大腸がんの検査が自宅で手軽にできるようになる。大手検査薬メーカー、栄研化学は大腸がんの疑いがあるかを調べる検査薬を2016年度上半期(4~9月…

精神科はやっぱり高い。なぜに?

「精神科専門療法」というものがなぜか追加されていてこれがかなり高い。 毎回330点加算されている。 調べてみると、「精神科専門療法」のうち通院・在宅精神療法(1回につき)では30分以上の場合400点、30分未満の場合は330点らしい。おまけに通院・在宅精…

にんじんジュースをこれから摂取する!

にんじんジュースが腸にいい。アシドフィルス菌が腸まで届いていい。

「病気になるサプリ」を読んだ&DHC会長の怒り

サプリメントは基本的に効果が無いと思った方が懸命です。お金の無駄になります。DHCのことを調べてたらDHC会長の東大批判が強烈だったw

大腸がんの自覚症状は・・・

下痢まではいかないけど慢性的に軟便です・・・。 5年前くらいに大腸内視鏡検査をしたことがありますが、その時はポリープ(良性)がありました。

勉強が出来ないのは記憶障害の可能性あり?

勉強が出来ないのは記憶障害の可能性あり?

朝のYooが進化してた!

コンビニに行ったら朝のYooが進化してた! フルーツが追加された分価格が上がってしまうせいか内容量がちょっと減ってた。

フェカリス菌に注目してるよね

夏からフェカリス菌の飲料を飲んでます。最近はもっぱら朝のYooを飲んでます。自分は下痢気味だったり、軟便だったりしていたのですが、これを飲むようになってからウンコがスッキリ出るようになってきました。

熊田曜子おすすめの酵素を買ってみる

ペニオクで問題になった熊田曜子を広告塔に使うとはなかなかすごい。 他にも酵素の商品があったけど、熊田曜子が好きだからこれ買ってやったw ぶっちゃけ、酵素サプリは眉唾ものです。

万田酵素は酵素ではなく補酵素らしい

万田酵素は酵素そのものではなく補酵素らしい。 効果はやはり眉唾ものだな。

万田酵素を試してみるぜ!

万田酵素のモニターに申し込みました。 酵素はいいと言うのを聞いていた上に、マンチェスター・ユナイテッドと契約しているみたいなので試してみることにしました。 万田酵素 プラス温 マンチェスター・ユナイテッド 力の源 30秒 - YouTube どうなるんだろう…