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俺の記録は蓄積されるとやがて歴史になる

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

うつ対策でサウナに行ったけど・・・

サウナはうつの予防に効果的らしい https://imassamayr.tumblr.com/post/611122888883470336/%E3%82%B5%E3%82%A6%E3%83%8A%E3%81%AE%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E5%8A%B9%E8%83%BD%E3%81%A3%E3%81%A6%E5%AE%9F%E9%9A%9B%E3%81%A9%E3%81%86%E3%81%AA%E3%81%AE%E3%82%B…

宿命ってあるのかな

うつ消しご飯で栄養療法が注目されているけど、それでうつが治るわけがない。 サプリメントを飲んでいるけど、このザマだよ。

完全に鬱だわ

かろうじてバイトに行けているが、バイトがない日は何もする気が起きずずっと寝てる。 年末から不安が続いて年明けにはうつ。 1ヶ月経っても治る気配がないのでこれはうつで間違いない。 パキシルを飲み始めたけど、パキシルは鬱には効果はないらしい。 再起…

確定申告書を浜松西税務署へ提出

昨年に続き、確定申告書を作成して浜松西税務署へ持参しました。 今年から源泉徴収票の添付が不要になりました。

浜松市で電球・電池を回収している小売業者はカインズくらいか

浜松市にある家電量販店は電球すら回収しないみたいです。カインズホームには電球回収ボックスがありました。

【パキシル再開】6年近く症状が変わらないんですが・・・

精神科に行ってきました。パロキセチンをふたたび再開することになりました。

電球に書かれている記号の意味

DIY

電球のパッケージや電球自体に**GW100V100W95**のように記号が書かれていますが、これは何を意味するでしょうか?

パニックで倒れそうになった・・・

今日のバイトでパニックで倒れそうになった・・・。 自分は悪臭を放っていると思って、この場にいてはいけないのでは?と思って発熱した。 いつか脳出血とかで倒れそうで怖い・・・。 ていうか対人恐怖やパニック障害がひどくなってきたんだが・・・。

【借金返済】エポスカードのキャッシングリボを完済!

エポスカードのキャッシングリボ24万円を1年で完済しました!

【メンズ眉毛カット】アトリエはるかで眉毛カットをしました

アトリエはるかでメンズ眉毛カットをしました。わざわざ東京に行って眉毛カットをしている自分を愚かだと思いました。

2ヶ月半ぶりにカットと骨盤矯正

骨盤調整をしました。 年末辺りから強い不安感に苛まれていたので首のコリが異常でした。

【借金】セディナカードからまた督促

セディナカードを滞納したらハガキでの督促がきました。SMSも来ました。 セディナカードは滞納に優しいです。

完全にうつ

昼から精神科だったのだが、寝坊するんじゃないかと思って2時間くらいしか眠れず。 外出する気が起きないので精神科をキャンセルした。 アルバイトも朝や昼からだったら辞めているレベルのうつ状態。 2016年も朝起きれなくなってバイトを1つやめた。 もう1つ…

脳が完全に疲れている・・・

バイトに行く際に財布を忘れた。 ガソリンも少なかったので、戻ることにした・・・。 そうしたらバイトに遅刻した。 昨日ガソリンを入れておけばよかったし、財布を忘れてもスピードパスを持っていたので遅刻せずに済んだ。 焦ると駄目だな。 やろうと思った…

【書評】プライドが高くて迷惑な人

プライドの高い人は幼い。

火の用心!メンタルが弱りすぎている

父親の手術の付添で病院に朝から行った。 夜型の自分は一睡もせずに病院へ。 その後、寝たきりの父親のそばに夕方までいた。 家に帰ってから頭痛と眠気がしたので爆睡。(最近、左後頭部が痛い。ストレスで脳梗塞とか起こしそうで怖い。) なんと味噌汁を温…

【静岡銀行】地方金融機関は終わりだな

地方銀行はこれからネット銀行やFintech企業の傘下になっていくと思う。

働くって大変だ

精神病の自分にとってフルタイムで働くのはやはり無理だと思いました・・・。

靴下で不潔に見られるらしい

靴下で不潔に見られるらしい これらの動画によると、靴下は不潔の要素らしい。 自分の足は臭い。バイト終わりはマジで臭い。 靴も洗っているのになんで臭うんだろう?と思ったけど*1、2年前にアマゾンで買った安いくるぶし靴下(6足1200円)を未だに履いて…