筋肉量が0.6kg増えて、体脂肪量が0.1kg減りました。トレーニングの成果はあったと言えますが、断食したのに体脂肪量が全く減りませんでしたね。
日曜日にバイトをバックレたのでバイト先で社員に怒られた。 100%俺が悪いので申し訳ないと謝ればよかったのだが、何で休んだか理由を聞いて、次回はやめてくださいねで済む話を何か回りくどく聞いてきたから淡々と対応してたら切れやがった。 日曜日は朝起…
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